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22 de julio: Día de mundial del cerebro

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Espacio de neuróbica

Conocida también como gimnasia mental. Son ejercicios y problemas que involucran a los movimientos, a la respiración y a las emociones para mejorar el rendimiento del cerebro.

A partir de sala de cuatro, se ejercita esta disciplina a través de juegos diseñados para mantener el cerebro en alerta y favorecer el crecimiento de nuevas dendritas y neuronas.

Los neurobiólogos sugieren que la neuróbica retarda el envejecimiento del cerebro y mejora el aprendizaje